صوت مصر والعالم
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحرير قطب الضويمدير الموقع هدير الضوي
أهم الأخبار
الواحي: حكم المحكمة الدستورية بالغاء تثبيت الايجار القديم نقطة تحول هامة سمر نديم تشعل مواقع التواصل الاجتماعي أثناء تأدية مناسك العمرة الدكتور محمود محيي الدين يوجه الشكر للرئيس عبد الفتاح السيسي والحكومة بمناسبة انتهاء عمله بصندوق النقد الدولي فرج عبد الظاهر: دراسات الجدوى تساعد على اتخاذ القرارات المستنيرة نرفض السياسات الأحادية لإثيوبيا في قضية سد النهضة لأول مرة في مصر: ”سمر نديم” تطلق أول خمار كوري ملكي من تصميمها بالأسواق توجيهات الرئيس السيسي بشأن تعديلات قانون الحبس الاحتياطي ضمانة هامة لحماية حقوق الأفراد فرج عبد الظاهر: رد الضريبة تسهم في تحسين التدفقات المالية للشركة الواحي: أزمة انقطاعات الكهرباء خلقت دروسا مستفادة في التعامل مع الأزمات دكتور محمود محيي الدين: حاجة ملحة لتطوير وإصلاح هيكل التمويل العالمي بما يساهم في تحقيق أهداف التنمية المستدامة الواحي: حملة حياة كريمة لترشيد الاستهلاك تخفض من فاتورة الطاقة تعذيب وترهيب وتمييز..الأمم المتحدة تكيل سلسلة من الاتهامات لأوكرانيا

توك شو

3 وجبات.. حسام موافي يكشف أفضل نظام غذائي في رمضان

حسام موافي
حسام موافي

قدم الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بقصر العيني، عدة نصائح لنظام غذائي صحي في شهر رمضان، مشيراً إلى أن الامتصاص عالٍ للغاية في الإفطار، ولابد من تناول 3 وجبات.

وأضاف “موافي”، أثناء برنامج “ربي زدني علما”، المذاع عبر قناة “صدى البلد”، مساء اليوم الاثنين، "أفطر شاي بلبن وجبنة بالطماطم في شهر رمضان، وتقسيم وجبة الإفطار على أكثر من مرة، وتناول الوجبة كاملة أمر في منتهى الخطورة".

وأكد أن مرضى الفشل الكلوى أو الذين يعانون تعطل وظائف الكلى ممنوعون من الصيام، لأنهم يحتاجون إلى مزيد من الماء على مدار اليوم، لأداء وظائف الكلى".

وتابع أن الصيام يسبب لمريض هبوط القلب مضاعفات خطيرة، ويعود ذلك إلى اعتماده على مدرات البول التي تعمل على إخراج السوائل الزائدة من الجسم.

وأوضح أن مريض السكري الذي يعتمدون على الأنسولين بانتظام، يواجه خطرا متزايدا من هبوط السكر أثناء الصيام.